J 70 Helga Cup Training
Das J 70 Manöver und Gennaker Training für Frauen Crews
Das J 70 Helga Cup Training richtet sich an Crews, die sich auf die neue Saison vorbereiten wollen. Im Idealfall kommen Teams, die zusammen zu Begin des Jahres auf Ihren Positionen zusammen trainieren wollen. Dabei ist es egal, ob mit drei, vier oder fünf Seglerinnen an Bord gesegelt wird. Es können auch Einzelbucherinnen teilnehmen, wenn es mindestens 3 sind, um eine Crew zu bilden. Wir segeln an 6 Tagen täglich Up & Down Kurse wie beim Regatta Format.
Es geht also vor allem darum, eine saubere Kreuz mit Wenden fahren zu können und den Gennaker schnell zu setzen, halsen und zu bergen. Da drum herum baue ich den Segeltrimm, Gewichtstrimm, Steuertechnik Downwind mit Gennaker, Startübungen und Taktik ein. Was genau wann ist natürlich abhängig von der Windsituation. Wir haben 6 Tage mit jeweils zwei Einheiten pro Tag Zeit. Da werden wir eine ganz Menge Stunden segeln und lernen.